هنوز هدفگذاری برای امسال دیر نشده!

0

طرحی برای جمعه ها

هم اکنون که این مطلب را مطالعه می کنید، چه مقدار از سال گذشته است؟ چند ماه و چند هفته؟ برای این هفته های گذشته چه طرحی داشتید؟

بیایید به همان روش خودمان طرح موضوع کنیم.

به این سوالات فکر کنید:

این هفته چه مقدار از اهداف تان را تأمین کردید؟

آیا جدولی دارید که نشان بدهد شما جمعه کجا باید باشید؟

بهتر بگوییم آیا از اول هفته معلوم بود که آخر هفته کجا هستید؟

به عنوان مثال، چه کتاب هایی قرار بوده بخوانید ، چرا و چگونه؟ با چه افرادی ارتباط بگیرید، مجازی یا حقیقی، چرا و چقدر؟ و….

چگونه طرحی مهندسی شده بریزیم ؟

یک سوال شعار گونه ی مهم را بخاطر بسپارید. از خود بپرسید: «آیا قرار هست من بر اساس یک تصمیم جدی تری زندگی کنم؟»

تفکر درباره این سوال شما را به حرکت وامی‌دارد. ما نیازمند این هستیم که در زندگی طرح و هدفی داشته باشیم و برای اینکه این طرح را مشخص کنیم جدولی ساده نیاز داریم .

زمان خود را جدول کشی کنید

جدولی بکشید برای تمام روزهای هفته.

 بطوریکه اول هفته معلوم باشد که👈 مثلا تا جمعه بعد باید ۱۵۰ صفحه از کتابی را خوانده باشم.

👈مثلا تا جمعه بعد یک تغییر کوچک در عادات خود ایجاد کنم

و…. آنچه مهم است، وقت شماست که دارد می گذرد.

تمرین کنید

شب‌های جمعه زمان بسیار مهمی برای جمع بندی و جدول کشی است. جدول های تان را شب‌های جمعه بررسی کنید و مجدد برای هفته آینده طرح جدید بریزید.

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید